Бикмаев Дмитрий - Силовая йога "Махакала"

"За 30 лет жизни 23 из них были посвящены спортивным дисциплинам. Начал свой путь с Таэквон-До, после чего были Кикбоксинг, футбол, баскетбол,велоспорт, лёгкая атлетика, джиу-джицу, айкидо, самбо. Большую часть лет посвятил именно боевым искусствам разных школ. В возрасте 18 лет открыл для себя работу с «железом», а также рукопашный бой, с которым иду нога в ногу до сих пор. Но с открытием «железа» и боев пришло множество травм. Так в 28 лет получил серьезную травму спины: 2 грыжи 5мм, 1 грыжа 9мм и спондилолистез. Врачи запрещали любые виды нагрузок кроме как плавание. Пол года были трудности с подъемом с кровати по утрам. Приходилось падать на пол, делать уколы, физиотерапевтическую зарядку и после чего мог идти работать.

Такой образ жизни меня не устраивал и поэтому начал искать альтернативу. Тут я для себя и открыл йогу. Тренировался основываясь от знаний по биомеханике, биохимии и видеоуроков. Таким образом за 2 года бесконечных тренировок я избавился от дискомфорта, вернул подвижность и улучшил состояние ума и здоровья. А также во всем движении мне помогали медитативные буддистские практики, с которыми никогда не расстаюсь. Мой наставник говорил мне, что самое важное гармония, единство ума, разума и тела. Физиологические и ментальные практики помогли в нахождении спокойствия ума и тонуса в теле. Но также осознание того, что с этим нельзя расставаться до конца своих дней, что и привело к жажде постоянного роста в практиках и желании делиться опытом с другими."