Практический семинар «Гимнастика йогов. Принципы отстройки фигур.   «Карта суставов».


     Цели и задачи данного мероприятия: на основе представления о том, как устроено и функционирует наше тело, выделить полезные практические ключи, которые помогут вам качественно изменить вашу практику. В программе мероприятия теория и практика будут сочетаться в равных пропорциях – 1 к 1. Вся озвученная информация будет тут же разбираться на конкретных практических примерах, читать далее... 

 Обучающий семинар Виктора Петренко "Гимнастика йогов" (теория & практика). 20-21 апреля (суббота и воскресенье) в The Change . 

Виктор Петренко
Максим Загуменников

 Семинар Максима Загуменникова - Йога: биомеханика (практика и теория). 23-24 марта (суббота и воскресенье).

    Как успеть понять биомеханику в этой инкарнации? Как пройти йогу и остаться целым, если эта игра без сохранений? Как есть все и не толстеть? Почему хочется много, а получается мало? читать далее...

Виталий Шакиров

В The Change проведет свой тренинг живая легенда, преподаватель Йоги, Виталий Шакиров @cat_shanti ! 16-17 февраля (суббота и воскресенье).

    В The Change проведет свой тренинг живая легенда, преподаватель Йоги, Виталий Шакиров @cat_shanti! Уровень сложности будет доступным всем. Кто заинтересован в тренинге с Виталием, уже сейчас регистрируйтесь! Количество мест ограничено.

Двух-дневный семинар: по 2 занятия в день, длительность занятий по 2ч 30 мин. читать далее...

IMG_20181217_081155.jpg

День бесплатных тренировок в The Change, 23 декабря, воскресенье.

День бесплатных тренировок в The Change, 23 декабря, воскресенье. Инновационные направление! Молодые харизматичные талантливые тренеры несут изменения в подход к тренировкам! Выбирайте тренировки, которые вы хотели бы посетить читать далее...